Zodra het najaar om de hoek komt kijken, is het voor de koukleumen onder ons erg verleidelijk om aan de thermostaat te draaien.
Lees verder over '9 manieren om jezelf én je woning warm te houden zonder verwarming' op Gezondnu.nl/Je eet volkoren boterhammen, genoeg groente en fruit en kiest voor zilvervliesrijst of volkoren pasta. Genoeg vezels op je bord, maar toch is je stoelgang niet optimaal.
Lees verder over 'Waarom een betere stoelgang start met water drinken' op Gezondnu.nlAls je om gezondheidsredenen geen gluten mag, wil je graag zeker weten dat wat je koopt ook echt glutenvrij is. Maar hoe weet je nu of ergens gluten in zit? Zó zie je makkelijk of een product glutenvrij is.
Lees verder over 'Hoe weet ik of iets glutenvrij is?' op gezondheidsnet.nlBorstkanker is de meest voorkomende kankersoort bij vrouwen. Welke alarmsignalen moet je kennen om te checken of je boezem gezond is? En hoe kun je de kans op het ontwikkelen van deze ziekte zo laag mogelijk houden? Deze 4 feiten over borstkanker zou iedereen moeten weten.
Lees verder over 'Deze 4 feiten over borstkanker zou iedereen moeten weten' op gezondnu.nlJonge, gezonde mensen hebben de griepprik eigenlijk niet nodig, omdat het voor hen niet gevaarlijk is om de griep door te maken. Sommige mensen willen echter toch graag de griepprik halen, bijvoorbeeld omdat ze niet het risico willen lopen dat ze twee weken uitvallen op hun werk. Bedenk goed dat de ...
Lees verder over 'Griepprik zonder indicatie?'Op 4 november 2022, ’s middags in het wijkcentrum, is de jaarlijkse griep- en pneumokokkenvaccinatie.
U krijgt een uitnodiging per post als u hiervoor in aanmerking komt.
Lees verder over '4 november 2022 griepvaccinatie'Corona zelftest (max 2 per persoon)
Een zelftest is een coronatest die u zelf thuis kunt gebruiken, voor de zekerheid of als u klachten heeft Ook als u volledig bent gevaccineerd of al corona heeft gehad. Na een positieve zelftest doet u altijd een extra test bij de GGD.
Zorg dat ...
Lees verder over 'Covid-sneltest in de praktijk'