Voldoende bewegen is op elke leeftijd belangrijk. Maar dan blijft de vraag: welke sport kun je nu het beste doen?

Als er één superfood is waar je niet omheen kunt, dan zijn het wel blauwe bessen.

De vetverbranding op gang brengen, je lichaam een detox geven of afvallen. Stuk voor stuk redenen waarom men citroenwater drinkt in de ochtend. Wij nemen het populaire drankje eens onder de loep, want is citroenwater écht zo’n wondermiddel?

Jonge, gezonde mensen hebben de griepprik eigenlijk niet nodig, omdat het voor hen niet gevaarlijk is om de griep door te maken. Sommige mensen willen echter toch graag de griepprik halen, bijvoorbeeld omdat ze niet het risico willen lopen dat ze twee weken uitvallen op hun werk. Bedenk goed dat de ...

In de zomer laat de zon zich (over het algemeen) wat vaker zien. Je zou denken dat iedereen dan voldoende vitamine D binnenkrijgt, maar het tegendeel blijkt waar te zijn. Ook hartje zomer kan het slim zijn om bij te slikken of druppelen. Waarom dit zo is en voor wie deze ...

Grote kans dat jij er ‘s nachts al één (of twee) om je hoofd hebt horen zoemen: de mug. Word je vaak lekgeprikt? Zolang je niet krabt, verdwijnen de muggenbulten het snelst. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Wij delen zes middeltjes die helpen tegen jeukende muggenbulten.

Op 4 november 2022, ’s middags in het wijkcentrum, is de jaarlijkse griep- en pneumokokkenvaccinatie. U krijgt een uitnodiging per post als u hiervoor in aanmerking komt.

Corona zelftest (max 2 per persoon)
Een zelftest is een coronatest die u zelf thuis kunt gebruiken, voor de zekerheid of als u klachten heeft Ook als u volledig bent gevaccineerd of al corona heeft gehad. Na een positieve zelftest doet u altijd een extra test bij de GGD.
Zorg dat ...